圣灵之地提示您:看后求收藏(360小说网www.sy-yuandong.com),接着再看更方便。

“能跑讲究的是体力,会跑讲究了耐力。”

村民们听的水里雾里。纷纷表示不懂,什么体力耐力的,他们哪里懂这些。

“就比如说你周成叔。”只见张瑞随便指着身边的一个青年说道

“如果普通人只能跑个六十里路,你却可以一口气跑完一百里路,这说明你能跑。但是跑完第二天你就脚软了,只能躺在床上。这就说你只是能跑而已不是会跑。如果你跑完后明天也可以继续跑一百里,这就是会跑。这关系到了体力,耐力,节奏平衡跟身体恢复等等。”

众人还是表示不明白。张瑞还想再解释一番,可是回头一想,以他们的理解能力,说得再多估计也是对牛弹琴。只好对村民们说:你们只要知道我需要的是能跑得快跑得远的人就可以了。

一听张瑞这样说,众人立马领悟了,不就是要跑得快的人嘛!这还能说出一段一段的大道理来,真跟衙门的文曲星老爷一样。

“接下来大家要休息就去休息了,如果有兴趣的可以下午申时三刻后(大概是四点)将正式考核,一样是举石锁,一样的跑步。同时,如果考核名额一过50名将不再考核了。”

此时才是午时,离申时还有近三个钟。张瑞将大家打发完,正想着回去把用来考核的石锁给准备准备。其实整个村都没有什么练武之人,也没有什么专业的石锁。他准备去镇里逛逛,看看能不能找镇上的铁匠弄两个差不多重的哑铃。

在张瑞要离开之际,李府的工人过来喊住了张瑞。跟他说李家的粮店掌柜有事情找张瑞商量,请张瑞过去一趟。

张瑞一听就猜到是他跟李混说的买粮一事有关,于是便同李府那工人一起回去。本在烦恼的要不要跟上李牛屎看着张瑞越来越远的身影,也没有多想的就跟了上去。

张瑞离开后,树荫下除了本村的一些人还在互相商量消化着张瑞的话,大部分的都是去找妻儿聊这事了。而邻村附近的人都纷纷离开,赶着回去把这好消息带给他们的亲朋好友。这可是几十年来都没有碰到过的事情,一定要努力抓住机会。

李府门口

一个头带瓜帽,身边墨绿长衫,眼神中透着精明的三十岁左右中年男子正对着张瑞缓缓走来。有人注意到也许会问,为什么他大热天也带帽子?那是因为头上那根鼠尾巴实在太难看,伤大雅,所以自认高雅的大部分人都会用帽子遮住。

只见他手拿着算盘,对着张瑞拱了拱施礼道

“想

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
为你钟情

为你钟情

糖葫芦好吃
玄幻 连载 1万字
穿书后和情敌生崽了

穿书后和情敌生崽了

一年春天
安然穿成了生子文里的反派渣攻,改变了原主命运,成了有钱有闲的富豪还意外收获一个文能管理公司,武能操劳整夜的得力下属顾之成。安然:下属日夜操劳,甚是感动~顾之成:老板是个倾诚妖孽,白天正襟危坐,晚上放浪形骸,上头~本来坚定了的不婚之心,在一日日的软化。终于,安然下定决心结婚生娃的时候,主角受忽然上了门,指着他的鼻子痛斥,“是不是你勾引我未婚夫顾之成?”安然,“……”wtf,怎么没人告诉他,枕边人就是
玄幻 连载 18万字
星际退休指南

星际退休指南

砚凉
晋2022-06-27完结总书评数:3397当前被收藏数:6591文案蓝星第六军团王牌驾驶员、公认会成为下一任第六军团长的燕行归在驾驶战机冲向虫群的时候,想到的最后一件事情,就是自己这几十年的退休金算是白交了。当她再次睁开眼睛时,却发现自己已经来到了三百年后的未来,在这里,战争已经结束二百多年,她所有的战友都已作古,而她则变成了一个被丢弃在某个养老星上的孤儿。燕行归火速收拾农田种地养猪原地退休,并
玄幻 连载 93万字
囚笼

囚笼

刘水水
长; 收藏:20,107 评论:10,345 文案 许缙云x万元 轮椅攻x黑皮受 院子里住了个断腿的城里人,白净漂亮,沉默孤傲,看得万元心里直痒痒,他想方设法跟对方说话,可那人怎么都不搭理他,像是捂不热的石头 他要当这块石头的眼睛,当这块石头的腿,揣着这块石头走遍大江南北,猛然发现,这不是石头,是冰山下的火种 万元:我爹给我起这个名字是希望我家早日当上万元户! 标签:年下 he
玄幻 连载 25万字
交际涨爱

交际涨爱

夜含生
青春校园里,个性不怎么好的大少爷竟然要远离都市到乡下生活人与人的交际?似乎是一大难题然而,又遇上旧识一个散发圣光的假好人当踏入大学的这刻?无数条理不清的线交错复杂把他綑绑其
玄幻 连载 13万字
早泄的教授为了金钱和绿奴欲望将美娇妻出卖给黑人AV导演

早泄的教授为了金钱和绿奴欲望将美娇妻出卖给黑人AV导演

烟叡
依靠着夜灯昏暗灯光欣赏面前美丽妻子的教授满怀爱意的吻在帕斯卡的红唇上,尝尽了美人春意盎然的香甜甘美。 赤裸相贴的不留半点缝隙让彼此的情意聚集在交合处中愈发浓郁,教授通过深吻向帕斯卡传递爱意的同时全力耸动着腰胯让他胯下那根短粗肉棒全力翻搅着帕斯卡令人窒息的肥美肉穴,两瓣厚实肉唇被肉棒向外撑开却显得这根肉棒有些勉强。 即使教授再怎么努力耕耘都只是让帕斯卡的肉穴闪烁点水光而已,如果不细看的话或许根本发觉
玄幻 连载 2万字