波波娜提示您:看后求收藏(360小说网www.sy-yuandong.com),接着再看更方便。

下午,在健身房。

活了二十四年的纪筱玥,这是她生平第一次到健身房。

「要加入会员吗?」纪筱玥问。

「嗯,我办给你,算是我们正式交往第一天的礼物。」

「蛤?可是你办了,之后如果我不常来,怎么办?很浪费钱耶。」

「你放心,我用抱的也一定会把你抱来的。」

纪筱玥不知道是要开心还是要翻白眼。

纪筱玥进到健身房,看到一堆猛男肌肉,还有少数几位穿着很贴身、屁股很翘的辣妹。

「宝贝,眼睛不要乱看。」允若然瞧着纪筱玥那微微瞪大的双眼。

「我没有啊!」纪筱玥赶忙否认转过脸。

「只能看我,知道吗?」他摸着她的腰。

进到健身房里,允若然很有耐心的,一个器材接着一个介绍给纪筱玥,教她怎么使用。

他发现,纪筱玥真的没什么肌耐力,通常坐姿背肌拉力器,允若然都是从二十五公斤开始起跳,而纪筱玥光是最低的二点五公斤拉了三下就不行了。

「我手好痠。」纪筱玥手摊在大腿上。

「你就是没在训练肌耐力,所以你穿高跟鞋才会腰痠、脚痠。」

「那你晚上帮我按摩就好啦,干嘛一定要拖人家来健身房。」她撒娇道。

「听话,你好好运动,这样对你比较好,你至少使用这里所有器材的其中十项,才能离开这里。」

「……这算是哪门子的礼物啊……」纪筱玥嘟起嘴说。

允若然挑着眉对她笑了一下,捏了捏她的脸颊。

纪筱玥还是继续用二点五公斤慢慢拉。

她又换了不同的器材,跑步机、划船机、二头肌训练器、坐式曲腿、大腿内外侧训练器、坐式蹬腿、坐式压背、高位下拉器、三头肌下压、大腿伸展等。

虽然每一项器材她都只待在上面不到三分钟,不过这样也运动了快三十分钟了吧?她擦了擦汗、喝了几口水,气喘吁吁的。

最后她看到旁边有一个铺着垫子的地方,她就跑去玩瑜珈球了。

她真的感觉全身的肌肉好像被唤醒了一样,从来没有用过的肌肉,在今天突然都被开发的感觉,好痠啊……

纪筱玥看允若然还在运动,便自己先出去到外面的大厅休息。

健身约一个小时过后,允若然去冲了个澡。在准备收拾

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
女尊之尝尽男色

女尊之尝尽男色

初木业
女尊肉合集。没有固定的主角和完整故事设定,只有很多很多肉的小短篇。每个短篇的男性都是女尊背景下的自身实力很强或者是比较有地位的人,算是女尊世界里的男强。 没有什么谈情走心的情节,没有道德,内容都是对男性角色强制性或者羞辱性的肉肉肉。 世界背景介绍:国号为大殷的古代架空平行世界。大殷国女子为尊。女子可自行控制宫口是否闭合,来选择要不要结婴卵或者使用谁的精子通过宫口结成婴卵。婴卵在女人子宫内结成后可通
耽美 连载 7万字
肉文脑洞

肉文脑洞

长谷川崞
脑洞向肉文,练笔,缘更,渣文笔慎入
耽美 连载 0万字
无聊产物

无聊产物

顾啊顾啊卿
傅允和姜源的一个个小故事。
耽美 连载 0万字
想当舔狗其实也不容易

想当舔狗其实也不容易

缪迦
【万人迷总受np】 假·舔狗老好人受,真·中央空调海王受。 专注地舔一个人是舔狗,那同时舔很多个呢? 是战狼。 邵阳从小就被自己的爷爷叮嘱,要想长命百岁必须少抽烟,少喝酒,多与男人交朋友。 小邵阳:……爷爷,什么叫做多与男人交朋友? 长大后他才知道,原来他是天生的纯阴之体,需要男人身上的阳气才能活下去。为了活命,作为纯直男的邵阳不得不走上了与男人交朋友(?)的舔狗(haiwang)道路。搂搂抱抱只
耽美 连载 3万字
龙坠

龙坠

安普特
「若眼前只有两条路,你会选择依偎爱人逝去,抑或拥抱敌人而亡?」 韶央一恢復意识,发现的竟然是自己已经死了这件事情。 更扯的是,她完全没有感觉,甚至还是被人告知的。 好不容易接受自己死
耽美 连载 8万字
娼年的夜晚

娼年的夜晚

燕麦牛奶
【正文已完结】 天生淫娃, 为了还债误入红灯区卖身为娼。 日夜被男人粗大的性器填满淫穴, 被滚烫的精液浇灌。 从纯情少年到性欲成瘾, 娼年被肏干的每一个夜晚。 内含麻绳勒逼、指尖鉴处、强制开苞、学狗爬、抠精液、口交、玩奶、灌肠、屁眼灌红酒、后入、电击乳夹、女穴含化薄荷糖、失禁喷尿、木马骑乘、屁眼插花等 **双性双性双性,注意每章标题避雷!! **本文原创,生活不易,勿抄勿盗!!! 打个广告:下本更
耽美 完结 3万字